Se nourrir ou se remplir ?
Quand je mets en place des réglages alimentaires avec mes clients, une de leur grande inquiétude est d’avoir faim ! Effectivement, le remplacement de certains aliments par d’autres peut générer un manque, mais est-ce de la faim ? Savez-vous distinguer la vraie faim
Quel petit déjeuner idéal pour être en forme?
Petit- déjeuner : Indispensable ou pas ? La règle de base est de ne pas se forcer à manger si on n’a pas faim, par contre l’hydratation est indispensable après toutes ces heures de jeûne hydrique. Idéalement pour votre petit-déjeuner, il faut boire de l’eau,
VERSION FEMINA Août 2016 – Naturopathie, la nouvelle folie.
Je vous invite à découvrir l'article de VERSION FEMINA consacré à la naturopathie.
La Detox , le grand nettoyage de printemps
Le grand ménage pour retrouver sa vitalité et préserver sa santé La Detox est à la mode, elle fait la « Une » des grands magazines féminins mais nous n’avons rien inventé, car le nettoyage du corps fait partie de pratiques ancestrales de
L’info qu’il vous faut : Le paracétamol, un vrai médicament !
Tout le monde en possède dans sa pharmacie, dans le tiroir de son bureau ou au fond de son sac à main, il est consommé par tous à chaque petite migraine, courbature, poussée de fièvre… C’est le médicament le plus vendu
La petite phrase à cogiter… – Septembre
« L’homme en bonne santé a trop tendance à oublier heure après heure sa condition singulière jusqu’à ce que la maladie frappe »
Protections hygiéniques …
Mesdames, soyez les premières à respecter votre intimité ! Chaque femme vit de la puberté à la ménopause au rythme de ses cycles menstruels. Chacune utilise le moyen de protection qui lui convient le mieux mais pour la plupart il s’agit de
Un article dans le Mag@zine
On parle de nous sur la toile ! Voir l'article
Recettes sans gluten dans l’émission Allô Docteurs – France 5
Une présentation de recettes sans gluten pour Allô Docteurs (Séquence vers 16 minutes). Voir l'émission sur le site allodocteurs.fr
La petite phrase à cogiter… – Mai
Depuis toujours Dame nature est un bon médecin, c'est dommage aujourd'hui on ne prend plus le temps de l'écouter