Author: Emmanuelle Lerbret

"Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous pouvez vivre." Jim Rohn (1930 - 2009)

Ce fruit /légume est souvent écarté des menus car on l'accuse d'être gras. Il renferme non seulement de "bons gras" mais aussi bien d'autres richesses et c'est une bonne source d'inspiration culinaire, alors ne vous privez plus si vous l'aimez

Cependant, notre alimentation moderne mérite -t-elle d'être digérée ?

L'autre pâte à tartiner du petit déjeuner Une recette très facile à réaliser pour un petit déjeuner santé

Les deux cancers les plus répandus sont ceux  du sein  et de la prostate, ce sont des cancers dits hormonaux dépendants. Cela indique que des hormones sont impliquées dans leur processus en l’occurrence la progestérone et les œstrogènes pour le

Alors que le conjoncture est peut-être difficile pour certains, souvenez-vous bien d'une chose

Savez-vous que la plupart des aliments que vous consommez sont irradiés ? Devinez quels abricots sont irradiés ? Ceux de gauches sont bio, naturellement séchés au soleil, ceux de droite sont déshydratés par fumigation (avec du dioxyde de souffre, un composé chimique potentiellement toxique)

"La fourchette tue plus de monde que l'épée." Proverbe québecois - auteur inconnu

Cette semaine j'ai choisi de vous présenter la noix de Grenoble, un aliment santé par excellence, riche en oméga 3, à la fois diététique et gourmande. Elle peut devenir un vos aliments fétiches